Постоянных пользователей: 29480
Девочек: 11817
Мальчиков: 17662
Новых за сутки: 0
» Аrshavin » Физ-культура
Админ: Denisov50k

1.Я блог создал что бы туда записывать разные мировые новости так что смотрите.
Поиск по блогу:




ТегиПравила блога Лист новостей
Репутация блога: 25± Место в топе: --
+2
14 января 2011 18:46
Зарядка очень полезно для человека всегда надо делать и ты будешь всегда здоров.Есть много спортивных занятии если ребёнок ходит это хорошо зарядку надо делать утром и всегда будет хороший запас сил.
1)Разминать шею,руки.
2)Разминать тело.
3)Делать приседания,отжимания.
4)Разминать голень
5)Делать прыжки.
6)Лёгкий бег.

Вот я вам рассказал порядок действии зарядки.
После еды нельзя делать зарядку!


 Ключевые слова:

Если Вам понравилось, поделитесь со своими друзьями в соц. сетях
Denisov50k0 комментариев316
Похожие статьи
  • Гандбол Я вам расскажу о гандболе Так ,что я вам дам совет играйте,как можно ...
  • Стихи 28.11.10 Вчера был праздник "День Матери что вы дарили маме Мама хорошая её всегда надо любить ...
  • Мой друзья Я вам расскажу всё о своих друзьяхЕсли кого то не на зову не груститеКак мне дороги друзья
Информация
Добавление комментариев разрешено только зарегестрированным пользователям.
Комментариев нет...
Детский портал kinder-online.ru
© 2008-2024 Детские блоги kinder-online.ru
Все права защищены.Написать нам