Постоянных пользователей: 17245
Девочек: 7885
Мальчиков: 9360
Новых за сутки: 17
» Be My Guest » Как помочь близкому человеку избавиться от депрессии?
Админ: Растяпочкин

Чувствуйте себя как дома!
Поиск по блогу:




ТегиНовости блога Лист новостей
Репутация блога: 46± Место в топе: 20

Была ли когда-нибудь у Вас депрессия?

Да - 10 (76.92%)
76.92%
Нет - 3 (23.08%)
23.08%

+7
23 июня 2012 17:14
В этой статье, вы узнаете, что делать если у вас депрессия.


Понять человека,оказавшегося в депрессии,трудно,т.к. он и сам себя не может понять.Поэтому разобраться в этой проблеме может только хороший психотерапевт,а близким главное не причинить вред.

Чего не следует делать? -

1)Человека,страдающего депрессией,не следует призывать встряхнуться,собраться с
силами,взять себя в руки.

В состоянии депрессии он не способен проявить волю,им
овладевает ощущение бессилия и собственной неполноценности.

2) Не стоит убеждать человека в отсутствии у него причин
для переживаний.


В депрессии восприятие подобных слов будет считаться непониманием близкими его
проблемы.


3) Не нужно часто задавать вопросы о самочувствии,аппетите
и т.п.


Однако также нельзя подавать вид,что ничего особенного не
происходит. Такое безразличие может вызвать новый приступ тоски. Лучше
придерживаться обычного стиля общения.

Правильная тактика. +

Следует оказывать активную помощь больному депрессией,когда тот будет чувствовать себя лучше ; он будет способен адекватно реагировать и позволит помочь ему.

Ваши действия:

1) Поставьте в комнату букет живых цветов и ароматическую лампу (используйте

эфирные масла лаванды,жасмина,мелиссы и др.)

2) В помещении должно быть хорошее освещение. Позаботьтесь,чтобы на окне висели

светлые шторы.

3) Пусть Ваш подопечный слушает спокойную музыку : произведения известных

классиков (Моцарт,Бизе,Штраус) , церковная музыка , звуки природы.

4) Постарайтесь избавить депрессивного человека от страха одиночества. Он боится

остаться покинутым , считает , что не достоин любви. Как можно чаще говорите ему,

как много он значит для Вас.

Итог:

Находиться близко с депрессивным человеком трудно.
Единственное,что можно предпринять - вместе пережить сей непростой период без скандалов и эмоциональных порывов. Проявляйте любовь и терпение.И,конечно , не стоит пренебрегать помощью психотерапевта
.smile


 Ключевые слова:

Если Вам понравилось, поделитесь со своими друзьями в соц. сетях
Растяпочкин1 комментариев566
Похожие статьи
Информация
Добавление комментариев разрешено только зарегестрированным пользователям.
Комментарий #10039 написал: PocketMouse (9 июля 2012 22:43)
Фото


Комментариев: 0
Еще будить нужно пораньше всеми правдами и неправдами, потому что в период депрессии люди очень много спят, от чего у них может болеть голова и ухудшаться прочее самочувствие. И побольше гулять!
Детский портал kinder-online.ru
© 2008-2018 Детские блоги kinder-online.ru
Все права защищены.Написать нам